TDAH

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Qu’est-ce que le TDAH, exactement ?

Le TDAH n’est ni une paresse, ni un manque d’éducation. C’est un trouble neurodéveloppemental reconnu, qui affecte l’attention, le contrôle des impulsions et parfois l’hyperactivité.Il touche environ 5 % des enfants et peut fortement impacter la scolarité, la vie sociale et l’estime de soi… mais avec un bon accompagnement, les progrès sont souvent rapides !

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TDAH et alimentation : mieux manger pour mieux se concentrer

De plus en plus d’études pointent le lien entre alimentation et troubles de l’attention. Quels nutriments soutenir ? Faut-il bannir certains aliments ? Et comment construire un équilibre alimentaire favorable pour les enfants avec un TDAH ? Éclairage sur les bonnes pratiques, entre science et terrain. Soyons clairs dés les premiers lignes de notre article,

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