Qu’est-ce que le TDAH, exactement ?
Le TDAH n’est ni une paresse, ni un manque d’éducation. C’est un trouble neurodéveloppemental reconnu, qui affecte l’attention, le contrôle des impulsions et parfois l’hyperactivité.Il touche environ 5 % des enfants et peut fortement impacter la scolarité, la vie...
Le TDAH chez les filles
Les signes du Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDA/H) peuvent varier d'une personne à l'autre et peuvent parfois être plus subtils chez les filles, ce qui peut conduire à un diagnostic moins fréquent comparé aux garçons. Voici quelques signes...
TDAH et alimentation : mieux manger pour mieux se concentrer
De plus en plus d’études pointent le lien entre alimentation et troubles de l’attention. Quels nutriments soutenir ? Faut-il bannir certains aliments ? Et comment construire un équilibre alimentaire favorable pour les enfants avec un TDAH ? Éclairage sur les bonnes...
Accompagner les champions
Performer en sport c’est avant tout apprendre – apprendre les bons gestes, les bons réflexes… Le coach va chercher à identifier le profil d’apprentissage personnalisé.
Etudes : Mon ado lâche l’affaire !
La procrastination et le stress sont des phénomènes courants chez les adolescents et peuvent être influencés par divers facteurs psychologiques, émotionnels et environnementaux. Voici comment ces deux concepts interagissent chez les adolescents : Facteurs...
Au-delà des livres, la Confiance
L'Impact Transformateur de la Confiance en Soi sur l'Apprentissage La confiance en soi joue un rôle crucial dans les apprentissages, et son impact peut être observé dans plusieurs domaines de la vie, y compris l'éducation. Voici quelques unes façons dont la confiance...
La graphothérapie, c’est pour qui ?
La graphothérapie est une approche thérapeutique visant à traiter les difficultés liées à l'écriture manuscrite. Il est clair que nos tout petits n'ont plus autant d'activité manuelle qu'autrefois. Pas complètement révolu mais nettement réduit, le temps de la pâte à...
Premier trimestre terminé ! On s’y met !
Le conseil de classe est passé. L'encre des bulletins de notes et des appréciations a séché et il s'avère que ce premier trimestre n'est pas à la hauteur de vos espérances. Il est encore largement temps de se ressaisir. "Redresser la barre" de ses résultats scolaires...
Musique et neuroplasticité
L'impact profond de la musique dans le processus d'apprentissage Le cerveau des musiciens est un sujet fascinant et complexe qui a été étudié en profondeur par les neuroscientifiques et les psychologues. Voici quelques points clés sur la façon dont le cerveau des...
Prise de notes: et toi, c’est quoi ta technique ?
Il existe plusieurs techniques de prise de notes, chacune adaptée à différents styles d'apprentissage et de situations. Plus on avance dans sa scolarité, plus il est essentiel de trouver une technique efficace qui allie rapidité et acquisition des connaissances. Voici...
HPI ou multi-potentiels ?
Très en vogue ces temps-ci, glamourisé par une série télé, le HPI ou "Haut potentiel Intellectuel" peut se confondre avec la notion très différente de multi-potentialisme. Le multi-potentialisme, également connu sous le nom de "multipotentialité", est un concept qui...
C’est reparti !
Se remettre dans le bain de l'école et des devoirs peut être un défi pour les familles, en particulier après la coupure de deux mois des vacances d'été... Voici quelques conseils pour aider les parents à mieux soutenir leurs enfants dans leurs études et à s'impliquer...
Entrée en 6ième: mes conseils aux futurs collégiens
Bienvenue dans le monde passionnant du collège ! C'est une étape importante de la vie où de nouvelles aventures, découvertes et défis t'attendent. En franchissant les portes du collège, tu fais un pas de plus vers l'autonomie, l'apprentissage approfondi et...
Et vous ? Summer slide ou vacances studieuses ?
Le « summer slide » (ou « glissement estival ») fait référence à la perte d’acquis scolaires, en particulier en lecture et en mathématiques, qui peut se produire pendant les vacances d’été lorsque les élèves ne sont pas scolarisés
Sketchnote : le pouvoir des idées visuelles
Le sketchnote : la méthode qui permet de libérer la créativité et booste la productivité. Le sketchnote est une technique de prise de notes visuelle qui combine des éléments de texte, de dessins, d'icônes et de schémas pour capturer et représenter des informations de...
La Grande Aventure de l’Entrée au CP
Conseils pour une Transition Réussie ! C'est avec une grande excitation et une pointe d'appréhension que votre enfant s'apprête à franchir les portes de l'école primaire, prêt à entamer cette nouvelle étape de son parcours...
La quête du HPI
Explorons les critères clés du haut potentiel intellectuel Les critères exacts pour déterminer le Haut Potentiel Intellectuel (HPI) peuvent varier en fonction des systèmes de classification et des méthodes d'évaluation utilisées. Il existe différentes approches et...
Les vérités cachées derrière les neuromythes
Découvrez ce que la science nous dit vraiment et explorez les neuromythes et leur impact sur l'éducation Les neuromythes sont des croyances largement répandues, mais erronées, concernant le fonctionnement du cerveau et de l'apprentissage. Voici quelques-uns des...
« Au secours, il ne lit que des BD ! »
De nombreux parents arrivent dans mon cabinet désespérés par le peu intérêt que leurs enfants portent aux livres et à la lecture en général. Montesquieu ne disait-il pas « Aimer lire, c’est faire un échange des heures d’ennui contre des heures délicieuses. » ? Lire,...
Vacances, on oublie tout ?
Les vacances doivent être une période de détente et de divertissement pour les enfants, mais il est également important de veiller à ce qu'ils ne décrochent pas complètement de leurs apprentissages. Mes conseils pour encourager les enfants à continuer à faire...
Les fonctions executives, les super-pouvoirs de l’esprit
Comment les fonctions exécutives influencent l'apprentissage ? Elles sont un ensemble de capacités cognitives supérieures qui permettent de réguler, contrôler et coordonner les processus mentaux nécessaires à la réalisation de tâches complexes. Voici quelques-uns des...
L’IRM fête ses 50 ans !
Une invention qui ne cesse de nous apprendre des choses sur le fonctionnement du cerveau L'IRM (Imagerie par Résonance Magnétique) est une technique d'imagerie médicale utilisée pour visualiser la structure et l'activité du cerveau. Reposant sur le phénomène de la...
En route vers l’oral !
Ca y est ! Elle est à nouveau là - la saison tant redoutée des oraux. Que ce soit pour le bac de français, pour les spécialités, pour l'entrée dans les grandes écoles, gérer le stress pendant un oral peut être un défi pour de nombreux élèves et étudiants, mais il...
La Méthode Feynman
La technique Feynman est une méthode d'apprentissage basée sur la compréhension et l'explication des concepts de manière simple et claire. Elle tire son nom du physicien Richard Feynman, lauréat du prix Nobel de physique, connu pour sa capacité à expliquer des...
La gestion émotionnelle ou l’étape-clé des apprentissages
La gestion émotionnelle joue un rôle essentiel dans les apprentissages scolaires. Comme il est essentiel de partir en cours en étant reposé et rassasié, il est également obligatoire d'arriver à l'école, au collège, au lycée... l'esprit libéré de toute émotion négative...
Pas si bons, les bonbons !
La consommation excessive de sucre rapide peut avoir plusieurs effets sur le cerveau des enfants. Voici quelques-uns des effets potentiels : Hyperactivité : Une consommation élevée de sucre rapide, notamment de boissons sucrées et de friandises, peut entraîner des...